RESISTENCIA CIRCUITOS DE ENTRENAMIENTO

Description

Recopilación de las diferentes tareas desarrolladas como técnicos de fútbol base en el Club Atlético de Madrid en el entrenamiento de la Resistencia. En La resistencia: circuitos de entrenamiento, se presenta una temporización de las tareas en función del objetivo que cada una de ellas quiere conseguir como base fisiológica del ejercicio. Con Prólogo de Milinko Pantic.